2/21のお弁当

2/21のお弁当

　・玄米

　・卵焼き（にら）

　・ごぼうと黒こんにゃくのきんぴら

　・たまねぎ酢和え

　・かぼちゃの煮物

　・ねぎ塩鶏

　・きのこソテー

ねぎ塩鶏やっぱりヨイ！

ごま油塩こしょうでタレ作って茹で鶏と和えるだけ。

ねぎがあるとこれまた