9/6のお弁当

先週の木曜日のお弁当。

　・玄米

　・卵焼き（大葉）

　・舞茸おひたし

　・大根菜のすり胡麻和え

　・オクラ和え物

　・スイスチャードとウィンナーエリンギの炒め物

畑の大根。

前日に試し抜き。（したんだったね～＾＾）

大根菜の栄養価はそらバツグン。

ってことで、もれなく活用～～～

それにしても実といえば。。。

めっちゃめちゃ辛かった＞＜

抜くのがだいぶ早すぎたよう。。。

9月末まで辛抱です。