5/30のお弁当

本日のお弁当～

　・玄米

　・卵焼き（チーズ）

　・きんぴらごぼう

　・黒こんにゃくの煮物

　・わかめ＆しめじの和え物

　・きゅうりの塩麹漬け

　・鶏胸肉の塩麹ソテー

　・トマト

今日の鶏胸肉は3日間くらい塩麹に漬けておいたもの～

うまい！！！！！ジューシー！！！！！

やっぱり塩麹いいずら～～～