本日のお弁当～
・黒豆ご飯
・卵焼き（ゆかり）
・さつまいもの煮物
・ひじきの煮物
・ほうれん草と揚げのおひたし
・ピーマン&長芋&魚肉ソーセージの炒め物
11月22日。いいふうふの日
本日はサザエさんのお誕生日でもあるようです
サザエさん、89歳だそうですよ
（TVではずっと24歳のままです＾＾
さてさて。
今日はひっさびさの黒千石ご飯
これ、やっぱりおいしいよ～～～
ほうれん草はらっでぃしゅぼーやの残り二束を。
揚げとからめておひたしに。やっぱりここもゆずかちゃん
炒め物は、ピーマンと魚肉ソーセージｗ
それに野菜室で眠っていた長芋さん。
これいつのだろう。あの、足
の形のやつだから～～～
えーーーーっ。。。思い出せないくらい前のものだぁ～
でもぜんぜん元気
すごいなぁ～。
さすが足の形してるだけある
塩コショウで簡単味付け～
いやぁ～部屋の結露がすごすぎる・・・
これはまいったぞ～