昨日のお弁当～
・玄米ご飯
・卵焼き（ゆかり&ねぎ）
・ピーマン&塩こぶの和え物
・かぼちゃの煮つけ
・レンコンのきんぴら
・さつま揚げ&キャベツの炒め物
先週はまるっと一週間お弁当作りをさぼってしまった～
今週はがんばるぞ。と。
かぼちゃの煮つけ&レンコンのきんぴらは今週の活躍品だぜぃ
作り置きばんざーーーい
卵焼きはゆかりに、ねぎもプラス。
ねぎってお味噌汁にパラパラといれてもイイ風味が出るし、
卵焼きのそれもイイ感じ＾＾
ピーマン&塩こぶは鉄板のお品。
ごま油のにおいがたまらんぜ～～～
炒め物はさつま揚げ&キャベツ。
この組み合わせ、個人的にはダイスキだなぁ
味付けも塩コショウにさら～とお醤油で。
あ、、、
なんか、今回は量少なめ・・・だね。
いつも作り過ぎちゃうからとキャベツの量を少なめにしてみたら・・・
凹んでてさみちーぜよ。。
ピーマン暗いぜよ。。