本日のお弁当～
・黒豆ご飯
・玉ねぎのおひたし
・ズッキーニ&椎茸のソテー
・黒豆&昆布の和え物
・豚肉&豆苗のピリ辛オイスターソース炒め
・ブロッコリー&トマトのサラダ
おはようございます
（なんか挨拶したい気分ｗ）
今日は31℃になるそうな～
ほんとほんと～？ほんとなの～？
いまはとっても曇っていますけど～～～
今日で8月も終わり。か。
9月というヒビキはまさに秋だね（←何言ってるんだｗ）
今年の夏を十分楽しんだか～い
と振り返る前に。。。
本日のお弁当はと
玉ねぎはレンチンしておひたしに。
昨日のズッキーニがスルリと玉ねぎにチェー－－ーンジ
しただけということに今気づきました
アイディアってのはそうそう変わらんねぇ～ｗ
ズッキーニ&椎茸
のソテーもしかり。。
味付けだけは今日はシンプルに塩コショウのみで。
豆苗は伐採しました。3回目の収穫。
とはいえ・・・前回からほとんど、いや、ぜんぜん成長は見られず・・・
2回目は伸び伸びだったので上から半分の所で切ったから。
その残りって感じだな
豚肉&トウガラシとあわせて焼き焼き～
オイスターソースをからめて出来上がりんこ～～～
黒豆は朝炊けたご飯、そう、炊飯器より少々拝借
昆布も一緒に取り出して。
たまり醤油&かつお節で和えておかずの一品に
これはなかなかいい思いつきだったぜよ
サラダはブロッコリー&トマト。
冷やし中華のタレをかけて。
このトマトも先日の神宮マーケットでの戦利品
「いのうち農園」さんのもので品種は「フルーティカ」と言ったような。
（何度聞いても忘れるなぁ。。。
）
夏野菜弁当の集大成か
しっかし今日のはずいぶんと緑みどりしておるね～