本日のお弁当～
・白飯（焼き鮭添え）
・卵焼き（ゆかり）
・わかめ&ちくわの和え物
・ズッキーニのバター醤油炒め
・豆苗&きのこ（舞茸・エリンギ）のソテー
・ブロッコリー
なんか1週間前の暑さはどこへやらぁぁぁぁぁ～～～～だね。。
先週の今日は暑くて暑くて・・・
午後3時頃に車に乗ったけ外気温度36℃とか表示されてたのに・・・
（日がガンガン当たるところに駐車してたんだけど
）
北海道はお盆が過ぎるとやっぱり涼しくなるねぇ。
いくら日中にそこそこ気温があがったといえども夕方の風は
ぴ～～～～～ひょろろろろ～～～
ぴ～ひゃらぴ～ひゃらぱっぱぱらぱ～
だよ。
風邪ひかないように気をつけよう！！
ーーーーーーっと、さてさて久々のお弁当～～～。
お盆休みをいただいておりましたもので、
お弁当作りもお休みしておりました
卵焼きは『ゆかり』で。
海苔をと思ったんだけど、有明産のヨイ方の海苔は卵焼きにはもったいない。。
ということが先日の家族会議で既決されましたので。
だからとて有明産のちょいダメな海苔を切っている時間はなかったので
今日は手軽にゆかりです
なんか味見したら、醤油味の濃い目の卵焼きが突如食べたくなったりして。
なんでた？ｗ
明日Tryしよーーーーーっと
ズッキーニは角切りのおちょぼ口サイズのものを炒めて～
器に上げてからバター&醤油&かつお節で味付け。
ズッキーニってうまいよねぇ～
わかめはちく坊と「ゆずか」ちゃんで和えました。
豆苗はきのこ（
舞茸&エリンギ）と炒めてさっぱり塩コショウ～
醤油もちびっとたらしやした
ブロッコリーは茹でたものをマヨ吉くんと。
そして今日の白米にはリッチに手ほぐし鮭をのせたぜ～
（一昨日の残りものなだけだけど＾＾；）
彩りやわらかでなかなか、、、、、、ええやん