転倒の本当の原因は「筋力」より「体幹とバランス」
高齢になると、
足が上がりにくい
ふらつきやすい
つまずいた時に立て直せない
といった変化が起こります。
これは単なる筋力低下ではなく、
体幹（身体の軸）とバランス能力の低下が原因です。
kobaトレは、この「身体の軸」を整えることに特化したトレーニングです。
あなたの体幹は大丈夫？
koba式体幹バランストレーニング
40分 4400円〜
40分 4400円〜
コスモ整骨治療院
大阪市中央区北久宝寺町2-4-14セレニテ堺筋本町1階B
Tel 06-6263-0077