【今の症状】
相変わらず、全身ジンジンしてます
特に足の先、手、口、腹の中、
頭あたりに感じます
活動中は、
あまり気になりませんが
横になったり静止してると
ジンジンジンジンがけっこう苦痛です
頭は、締め付けられる感じ
集中したりすると
特にぎゅーっとくる
手のこわばり
指の関節痛、特にへバーデン
足の指関節もたまに痛みます
左胸がたまに痛みます
異常な手足の冷え
皮膚の表面がゾワゾワ痒い感じ
あまり気になりませんが
神経痛、ピクつきも相変わらず出てます
慢性鼻炎
副鼻腔炎なのかアレルギーなのかはナゾ
定期的に寝違いみたいな
ひどい首こり、背中のこり
日常生活のことは、
全てできます！
それだけでも本当に有難い🙏
【精神面】
昨年のことを思うと
かなり回復してます
対人が大丈夫になってます
病的じゃなくなってる
70％は、回復してる感がある
仕事が楽しいと思える
余裕ができてきてます👌
【今、飲んでる薬】
鉄剤フェルム
エクエル
エクエルは、
もうええか！と思ってやめると
ジンジン痺れが酷くなる
不思議と、飲むとマシになる
手放せなくなってます
ええんか、悪いんか⁈
依存型サプリ⁈
でも、加味逍遙散より
効くから有難い🙏
病気になって良かったこと
人生の優先順位がハッキリした！
大切なことがハッキリした！
↑
これ雑誌に書いてあったんだけど同感
優先順位の上位以外のことは、
ほんとどうでもよくなってるw
この世を去る時に
楽しかった！
と思える人生にするよー
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更年期障害（自律神経失調症）
症状 その①
更年期障害（自律神経失調症）
症状 その②