アメブロ、ご無沙汰してます![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
何をしてたかというと
ツイッターばかりやってました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
よかったら
ツイッターでも絡んでね![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
調子は?といいますと
不眠は、中途覚醒するものの
かなり改善されてきました![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
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![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
トータルすると
毎日5時間〜7時間、眠れてます!!
(2月〜4月、花粉の時期は、不安定でしたが💧)
精神状態もかなりいい![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
8割、回復といえるくらい。
ただ、メイン症状の
体ジンジン、ジリジリ、ピリピリ
微弱電流を流されてるような痺れは、
相変わらず・・・
治りません・・・![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
もはや、体質的な感じになってます![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
ある程度の日常生活は、
難なくおくれてるので
これからも健康に気をつけ
好きなこと、やりたいこと
を謳歌していきまーす!!
お盆は、
長距離の帰省が待ってます![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
長時間の新幹線も飛行機もあり![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
ちょっと不安ですが、、
乗り越えるぞーーー!!!
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更年期障害(自律神経失調症)
症状 その①
更年期障害(自律神経失調症)
症状 その②