にがり、知ってます？
そう、あのお豆腐を固めるもの。
海水から塩を作る時に取れるもの。
数か月前から
重曹＆クエン酸ドリンクを飲むようになって
（これまでもお掃除に重曹やクエン酸は使っていましたが、今回は食用可のものを買いなおしました）
最近、にがりにも手を出した、という（笑）
にがりもお料理に使ったりいろいろ使えるのですが、
水に数滴～数十滴で化粧水も作れると知ってやってみたわけ。
しかし！！
顔はダメでした。
首もダメ。
チクチクして我慢できず。
で、白髪改善、薄毛改善とも見たので
髪はどうなん？
とシャンプー後、タオルドライした髪にシュッシュ。
（ドライヤー無し←めんどくさーでしなかった）
翌朝、
え？
あれ？
どした？
癖があり、広がる髪が
広がらずにまとまっているんですがー。
変に跳ねたりもしてませんがー。
白髪や薄毛についてはまだわかりませんが、
とにかく私のどうしようもない髪が変わりました。
これだけでも大満足。
（↑イメージ画像）
そのための他のローションやらクリームやら要らなくなりました。
嫌いなんですよ。
科学的な臭いやベタベタ感。
にがりをお持ちの方、興味ある方はやってみて。
100mlの水（精製水か湯冷ましした水）ににがりを20～30滴入れたら出来上がりです。
スプレー容器で作ったらすぐ使えます。
私は少なめのにがり（20滴ほど）で作りましたが、しっかり効果あります。
今は、シャンプー後も朝もいつでも何度でもシュッシュしてます。
そして、シャンプー。
頭皮も保存料で合わないことがあり、厳選してきました。
数年前は、石鹸素地にアロマを入れて好きな香りにして、としてましたが、
ある時、薄毛が気になり、育毛剤も発売してるブランドのに変えたんです。
しばらく使いましたが、シャンプー時の抜け毛は減らず、思い切って石鹸に。
顔も体も使ってる『シャボン玉純植物性せっけん』。
で、びっくりよ。
あっさりシャンプー時の抜け毛が減っちゃって。
ただ、洗った後がきしむわけ。
クエン酸をリンスに使うといいとも知ってましたが、めんどくさーで💦
しかし意を決して、食用クエン酸（粉状態のまま）を小さなプラスチックボトルに用意して、
シャンプー後に、洗面器にお湯とパラッと一振り入れてリンスとして使ってみたら・・・
化学変化、すごいね。
軋んでたのが嘘のようにスルッと。
しっかりすすいでもするっのまま。
タオルドライの後のブラッシングでの抜け毛もわずかに。
そんなこんなで、自然で安全で、さらにコストもかからないといいことづくめのヘアケアの紹介でした。
何事も、やってみる試してみる。
合わなかったら即やめる、で、毎日実験を楽しんでいます。
そうそう、今は肉抜き食事実験中。
継続できるのでしょうか（笑）
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