私、謎解きが好きみたいです。
なぜそうなのか
どうしてそうなったのか
理由を知りたい
そういう感じに。
クライアントさんとのセッションはフリートークから始まって
その時の気持ちや考えていること、気になっていることなど自由に話してもらいます。
それらを聞いてるうちに理由が見えてくるわけです。
「こんな価値観持ってない？」
「こういう風に考えてない？」
「いい人やろうとしてない？」
時には「怒ってはいけないとか思ってない？」とか。
理由を見つけて
それが適切か必要か、そんなことを伝えたり一緒に考えたり。
そんなときが楽しいし、
クライアントさんの中にある引っ掛かりの理由が見つかった時はとても嬉しくて。
あるクライアントさん
GW後半に熱を出しちゃって寝込んでいた、と。
話を聴けば、その前の2日間を不満と緊張を抱えて過ごしていたそうです。
心の中で『嫌だー』という否定感情が先走っていたということ。
プラス「いい人でいなければ」と自分を抑えていた、と。
「嫌だー」「でもいい人を演じる」じゃ、カラダが「やめてー」と叫ぶよね。
腹をくくって受け入れること、覚悟することができていたらこうはならなかったと気づかれました。
カラダは正直です。
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