今日からお仕事の方が多いでしょうか？
シンプル人間学Ⓡの浅妻です。
新年を機に下記のものを新しいものに取り替えました。
冬用スリッパ
お風呂上り用タオル（ミニバスタオル）
バスマット
お風呂の拭き上げ用マイクロファイバータオル
キッチンのふきん
いずれもまだ使えるものでした。
特にタオルなんかは使おうと思えば何年も使えます。
気持ちいいですね。
気分上がります。
特にお風呂上り用のタオルは『う～ん、しあわせ』と感じるくらい。
前置きが長くなりました。
日常の中にある小さな『不快』を
我慢していることってありませんか？
モノであったりコトであったり、
人間関係だったり。
小さなことでも不快はあなたの気分に大きく影響します。
ので、
モノなら取り換えてみる
コトなら工夫してみる
人間関係なら付き合い方を考えてみる
などしてみてください。
年末にお掃除をした方も多いと思うのですが、
散らかった空間、汚れている場所を綺麗にしたことで
気分良くなりましたよね。
汚れていれば不快
美しくすれば快適・快感
お掃除と同じようにモノやコトの『不快』を『快』に変えていってください。
気分のいい毎日となります。
私が常に心掛けていることが
『不を取り除く』なんです。
不快だけでなく、不愉快、不満、不備、不安、不幸感・・・
不を取ったら、快適、愉快、満足、備えた、安心、幸福感・・・
いいでしょ？
シンプル人間学Ⓡはそういう『不』を取り除くことから始まることがほとんどです。
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