皆さんは
我慢や努力は好きですか？
私は大嫌いです。
なので、必要以上の我慢や努力をしなくていいようにとの努力をします。
二度と同じ苦痛を味合わないように
二度と不便を感じないように
二度と不快な思いをしないように
いつも健康体でいれるように
未然に防ぐこと、防げる考え方、行動、
サイン（違和感や少しの不快）を感じ取ったらすぐに対応を考えます。
例えば
不快だなあと思う人に出会ったらなるべくお近づきにならない
気分が悪いなあと感じるお店（レストランや商店）には必要なお付き合いの場合以外は行かない
怒りを感じたら、その原因を探り、対応や考え方を見直す
体調不良を感じたら、休息や自分に効果のある健康療法を施す
等々。
仕事も然り。
必要と思える我慢や努力はしますが、必要を感じない我慢も努力もしません。
やりたくてやってることのための我慢や努力はいくらでも。
しかし、目的や目標に繋がっていない我慢や努力はしません。
一言で言えば
「快適に向かうための我慢や努力はする」ってことかな。
皆さんはどうですか？
不必要な我慢や努力を重ねていませんか？
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浅妻正永未（あさつまさとみ）
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シンプルエッセンス®提唱
シンプル人間学®（個別サポート）
広島在住（厳島神社対岸）、新潟市出身
宮島（厳島神社）を訪問の際は「浅妻は近くにいるね～」と思い出してください(^^)