ねばならないを外せ

おはようございます。

シンプル人間学の浅妻です。

「ねばならないを外せ」

誰からも好かれなければならない
誰からも認められなければならない
仕事をしなければならない
片付けをしなければならない
頑張らなくてはならない
努力しなくてはならない
完璧でなければならない
成功しなければならない
失敗してはならない
苦労しなければならない
目標を達成しなければならない

誰からも好かれなければいけませんか？
誰からも認められなければいけませんか？
仕事をしなければいけませんか？
片付けをしなければいけませんか？
頑張らなくてはいけませんか？
努力しなくてはいけませんか？
完璧でなければいけませんか？
成功しなければいけませんか？
失敗してはいけませんか？
苦労しなければいけませんか？
目標を達成しなければいけませんか？

いずれもしないことによる影響や責任は発生するかもしれません。
しかし、「ならなくてもよい」もあります。
怠けなさいと言っているのではありません。
けれど、その「ねばならない」が自分を苦しめているようでしたら、少し緩めてみてください。
意外と問題なかったり、解放されることが多くありますよ。

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＜最近の浅妻＞

2014年前半は、過去最高に刺激的で濃い時間だったように思います。

後半の展開はどうなるのでしょうか。

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