考えすぎたら苦しくなる

おはようございます。

シンプル人間学の浅妻です。

ひとりで悶々と考える。

寝ても覚めても考える。

考えすぎて

煮詰まって苦しくなる。

そうなったら・・・

外に出ましょ！

遊びに行きましょ！

自然の中へ。

海でも山でも、解放的なところへ出掛けちゃいましょ。

背筋を伸ばして、自然を眺めて

「小さいことにクヨクヨしてたな」と思えるまで。

自然の中へ行けないのなら

背筋を伸ばして、目線を上げましょう。

そしてその姿勢で「解決策は？」と考えましょう。

いいアイデアが出てきますよ。

～☆～～☆～～☆～～

＜最近の浅妻＞

春分の日。

昼と夜の長さが同じ。

今から夏至まで昼が伸び続ける。

これからが大好きな季節。

それだけでワクワクなんです。

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シンプル人間学コーチングで、自分を解放することが出来ます。

思い悩んでいたことから自由になります。

その快適さを知った方が、自分以外の方も解放してあげたいとコーチを目指しています。

あなたが解放され、あなたの周りの方や地域の方を解放へのサポートするシンプル人間学コーチングを学びませんか？

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コーチング体験記（38歳　男性　妻子あり）

コーチング体験記（新潟市在住　女性）

シンプル人間学コーチ
　

高橋世志子さん
　

本当の自分を生きるシンプル人間学®