その気になるまでやらない

おはようございます。

シンプル人間学の浅妻です。

短時間で終わる小さな作業は

締切や期限がない限り

「その気になるまでやらない」と決めています。

いつまでもやらないわけではないですよ。

「気持ちが乗ったときにはすかさずやる」

「やろうか　と思ったらやり始めてみる」

です。

そうしていると、

やっていないときに「やらなきゃ」という気持ちの負担はありませんし、やり始めたときには短時間で終わってしまいます。

自分で自分に負荷をかけない。

そうすることで、アタマも心も楽に過ごせます。

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＜最近の浅妻＞

先日久しぶりに会った友人と旅話で盛り上がった。

そうして、2年程前に「いつか一緒に行こう」と約束していたある島のことも話題となり、「今年行こう！」と一致した。

流れ、気持ちに任せ、行きたい！となったときに行こうと約束していたことが、数か月後に実現する。

そこに行く準備が整った、今はそんな気分。

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思い悩んでいたことから自由になります。

その快適さを知った方が、自分以外の方も解放してあげたいとコーチを目指しています。

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コーチング体験記（38歳　男性　妻子あり）

シンプル人間学コーチ
　

高橋世志子さん
　

本当の自分を生きるシンプル人間学®