こんばんわ。
心晴れやかに♪家族関係・人間関係改善コーチ 浅妻です
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悩みをもっている人の悩み方には
大きく分けて2つの悩み方があります。
解決しない悩み方と
解決する悩み方。
この違いに気づくと
解決できる可能性が高くなります。
解決しない悩み方とは
「いやだいやだ」と
悩みだけを思いつめている状態を続けている悩み方。
または、それから逃れることばかりを考えている。
または、「あの人が悪い」と誰かのせいにしている場合。
反対に解決する悩み方をする人は、
「どうしたらいいのだろう」
「何が原因で、その改善方法は？」のように
悩みながらも
改善方法、改善策を考えている悩み方をしています。
あなたの周りの悩んでいる方は
どちらの悩み方をしていますか？
解決策を考えているようですか？
それとも、「いやだいやだ」のパターンでしょうか？
その解決しない悩み方をしている人は
解決する悩み方を知らないかと言えば
そうとも限りません。
長くなりそうなので、続きは明日に。
では～
