こんにちわ、花ちゃんです。
この週末はのんびりしながら断捨離でもしようかと思っていたんですが・・・
今日は友人からのお誘いががりお茶をしに行くことになりました。
７月から脳内断捨離のモーニングノートを初めて早くも３か月が過ぎました。
書いている内容は、最初のころと比べると随分違う内容になってきましたが、
始めた当初から書き続けていることがあります。
それが今日の本題と重なっていくと思います。
先ず、その相変わらず書き続けていることとは・・・・！？
「毎日を気分よく過ごす！」 
です。
ご存知の方も多いですが、
この気分よくが・・・
花ちゃんのエンパス体質上・・・
その日のエネルギー当たりにもかなり左右されます
で、これらを改善すべくいろいろしてきたんですが
モーニングノートを読み返していて気付いたことがあります。
このノート、ある意味日記みたいにもなり・・・
はたまたは願望実現に役立っていたり・・・・
しているんですが、
その日の気分が良い目覚めの日と
そうでない日の違いが明確にわかり
その原因もわかってきました。
それは・・・・
夜寝る前、前の日の夕食の食べ具合です
食べ過ぎた次の日の目覚め気分は・・・
で
小食で暴飲暴食せずに本などを読んで自分が望むことなどをイメージングしながら
寝た次の日は・・・
なことです
あまりにも明確な事実にかなりびっくり！
巷の成功者の方、引き寄せ関連の本を読むと
体外に書かれているのが、
皆さん、食事と睡眠、運動の大切さについて書かれている方が非常に多いです。
それから、自分が望むものに周波数（波動エネルギー）を合わせること・・・。
自分もですが、人は自分が今、思考して意識していることをしっかりと理解していれば
自分の人生に何が起きているのかに簡単に気づくことが出来ます。
普段からファーカス（焦点を定めて）しているものと、現実世界に現れる物は必ず波動が一致します。
それには、自分が今ここで、どう感じているかに気づくことです。
マニアックエネルギーマスター講座の受講生の方々にもお伝えしているんですが
波動エネルギーを意図的に使い望む状態（創造したい人生・現実）にしたいのであれば、
最重要なのが、日常に思考＆感じていることのコントロールです。
感情は、私たちが放つ波動や引き寄せの作用点についての情報を絶えず与えてくれるからです。
これらを理解することで
意図的な創造者であると自覚することが出来ます。
今期のマニアックエネルギーマスター養成講座（以降、MEM）花ちゃん担当では、
これらのことも踏まえてエネルギー波動をどのように扱いコントロールしたらいいのか！？
を
主にビジュアライゼーションワークを中心にしています。
本当に些細で簡単で、
時間も僅か数分で、
今ある望まない思考＆感情から
良い気分へと書き換える（転換させる）ワークをしています。
この方法は、私が起き抜けに・・・
気分が
な時にモーニングノートで落書きのように書いた方法なのですが、
な時にモーニングノートで落書きのように書いた方法なのですが、結構描くとその後にモチベーションがかなり上がってきます
詳しい方法については、またブログでもご紹介させていただきますね
兎に角、私たちは
現在に関係なく
また未来にも関係なく
どこに焦点を定めているかに関係なく、
常に波動エネルギーを注いでいます。
自分が無意意識だろうが意識してようがそのことに関心を向けて焦点を定めていれば
それは宇宙に向けて波動エネルギーを放っていて
それが引き寄せの作用点となり現実の世界に現れます。
望むと・・・望まにとにかかわらずです
何かを考え、思い出し、それを想像する時、
あなたの中で常に波動が生じそれはエネルギーのバイブレーションとなって現実化に向けて作動します。
それは、生きている間中、止まる事はありません。
ずっと続きます。
だから今考えていること
そしてあなたが感じていることがとても重要になるのです。
あなたが、今ここで
良い気分でいること以上に重要なことは無い
ですね
今日から粗食・・・心がけようかなと思います
← 出来る範囲でね(￣▽￣)
← 出来る範囲でね(￣▽￣)今日も読んでくださった皆様に、心からありがとう！
貴方は神の子、宇宙の子！
Kaikki hyvä! joka päivä！ (´∀｀*)（素晴らしい毎日をお過ごしくださいませ。）
本日もお読みいただきありがとうございますド
皆さんの応援、励みになります