”①アダルトチルドレン同士の関係「共依存関係」”

おはようございます

日曜日に、またゆかぽんさんとお勉強会がありました。

回を重ねるごとに、AC（アダルトチルドレン）についての理解が深まると共に・・・

過去の自分自身も親子関係、またその親子に至るまで、

まんま、自分自身が当てはまることに、痛すぎるも大爆笑しています

現時点で笑えることになっているのが、自分にとっては凄くて・・・。

なんでかっていうと、笑える　＝　過去のこと

になっていることだからです。

だからと言って完全に底からにけだせて、癒しが完了しているのか！？

と言われれば、微妙ですが

未完了でも良いのではないかと思っています。

それは、ゆかぽんさんとも話していて、お互いに意見が合致するのですが、

幼初期の記憶というのは、年を重ねるごとにあいまいになっていき、殆ど忘れてしまうからです。

掘り下げて思いだせればいいのでしょうが、殆どの場合は、何となくこんな感じだったな～

ぐらいなんですよね。

もしくは、強烈に何かの心身的なトラウマを抱えるような場合は、脳の構造上、それらの起こった出来ごとに関してシャットアウト（一時的に遮断して、心が壊れてしまわないようにする）してしまうので、本人も思いだせない場合もあるからです。

実は、自分も含みなのですが、過去に様々な問題や出来ごとがてんこ盛りに起こり、

人生の大半を転げ回って痛い感じで生きてきた人ほど、

なんとかそれを解消したくて、その痛くて心身ともに

ああああああ！！

ってなってる時に、それを無理やり思いだそうとして、

更に度ツボニはまるというのが多いかと思います。

自分がそうだったので分かるんですが・・・・

正直、そんな状態の時、更に過去の心の傷を掘り下げようとしたら、どうなるのか！？

です。

更に悪化します！

だって、前からこのブログにも書いていますが、問題の波動エネルギーの時に何かを決断したり、行動すると・・・

更にそのエネルギーを増幅するだけで何の解決にもならないからです。

それだったら、少しでもホッとしたり、

自分が自分に心を戻した0ポイントになってからの方が

よっぽど効果があります。

心の回線が開く状態になって、これらのワークやセッションを受けるのは効果も格段に違います。

これは、ゆかぽんさんとも同意見なのですが、

大変！

大変！

ってなってる時に、心の余裕が無い状態で人の話なんて理解して落としこめるわけが無いって

今、徐々になんですが、

私自身に、現実にも意識的にも変化が起こり始めています。

今後、どのようになっていくのか！？

ドキドキしたり・・・

気分的にどーーーんと落ちたり

というのが多くなってきているんですが、これも自分にとっては必要で最高のチャンスなのではないか！？

って思っています。

そんな時は、どうするのか！？

なんですが、

結局のところ、0ポイントに戻し

落ち着いたら、

毎瞬、毎瞬、自分にどうしたいのか？

どうなったら良いのか？

を聞いてあげる・・・・

もう・・・本当にこれのくり返しです。

人間なんだから、嫌な気分になっても、そんな日もあるよね