こんにちは
スタッフの近藤です
みなさん花粉症は大丈夫ですか？？笑
私、近藤は花粉症で苦しんでます
本日は久しぶりにジムに通っていただいて効果が出た方をご紹介させていただきます
H・T様 50代 女性
入会歴は4月で1年になります。
元々、旦那様が先にコスモスに通ってくださり、どんどんお身体が変化する姿を見てH様もコスモスに興味を持ってくださいました
コロナ前はヨガなどにも通っていたそうですがなかなか効果も出ず、コスモスにが入会していただきました
入会後はトレーナーから教わった食事や毎回のトレーニングを全力で頑張り
体重は−6.85kg
体脂肪量は−3kg
体脂肪率は−2.7パーセント
という素晴らしい結果を手に入れました
コスモスではその方にあった食事法や運動メニューをご提案させていただき、お身体の変化を感じて頂けている方も多くいらっしゃいます
今後も定期的に効果事例も紹介させていただきます
ご協力いただきました、H・T様ありがとうございました