こんにちは。
健康スポーツジムコスモス自由が丘店の横瀬です。
以前のブログで先月から毎月トレーニングセミナーを
開催するというお話をさせて頂きました。
今月は、室岡トレーナーによるスクワットのセミナーになります。
まだ、20日（金）と26日（木）共に予約に空きがある為、
参加ご希望の方は、スタッフまでお声掛けください。
そして、来月では、多くの会員様の目的である
筋力アップやダイエットに関して大事な栄養素について話をさせて頂きたいと思っています。
概要等が決まり次第、アナウンスさせて頂きますので
楽しみにしていてください。
☎：03-3717-1739
東急東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩5分
大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩5分