自由が丘店 村松 佑樹です。
本日は、ぽっこりお腹解消トレーニングをご紹介致します。
/お腹のためのトレーニング
このオプショントレーニングは、腹筋のトレーニングを7種目、背中のトレーニングを2種目行います。
このトレーニングは腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋などのアウターマッスルを鍛えていきます。
お腹の引き締めに特化したトレーニングとなっております。
/このような方にオススメ
●お腹を引き締めたい方
●シックスパックを作りたい方
●洋服をきれいに着こなしたい方
このトレーニングでお腹の悩みを解消してみてはいかがでしょうか。