こんにちは
スポーツジムコスモス自由が丘店の藤原です
以前大好評だった食と運動のコラボセミナーが10月16日(日)に開催致します
今回も食の面を(株)玄米酵素泉亭様、運動の面を中目黒店の山口が担当させて頂きます！
肩こり改善点、飲み会後のケア、皆様のご興味のある内容だと思います
前回は、会員様のご要望にお答えしてご自宅でも行える運動、「ながら運動｣をお伝え致しました。実際にご参加して頂いた皆様に動いてもらいました。今回は、更にレベルアップした運動と肩こり改善運動をご用意しておりますので楽しみにしてて下さい
食の面では、食の基本と身体の仕組みについてお話をして頂きました。泉亭様の分かりやすい説明は頭の中に残ります！飲み会後のケア方法を知っておくだけで今後の飲み会安心ですね！
今回も必見です
会員の皆様は是非、参加してみてください
セミナーを通して皆様の、悩みが解決出来ればと思っております。質疑応答の時間も設けておりますので気になる点があった際は是非質問してください！
当日は私も参加致します！
皆様のご参加心よりお待ちしております。
【スポーツジムコスモス自由が丘店】
TEL ０３-３７１７-１７３９
―営業時間――――――――――
(月～土) 10:00～23:00
(日曜日) 10:00～17:00
定休日 ：祝・祭日、第5日曜日
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