ライン＠登録ツッチー様から質問がありました。
「どうしても浪費してしまうので貯金の方法を教えてください」といただきました。
めちゃめちゃはっきりいいますと・・・・・ADHDの方は金銭管理がルーズで信用を失ったり、生活に支障をきます人が多いと思います。
過去に私もそうでした。
しかもいまって銀行の口座からの引き落としもクレジットカードの支払もお金が見えない取引が多すぎます。
私はまず現在はクレジットカードは一枚だけ所持。
銀行口座もネットバンクとメインバンクの二口座のみにしています。
マネーフォワードなどの会計ソフトをつかって
いつでも携帯に引き落としのお知らせが来るようにしています。
月々の支出
月々の収入
いくら使っているか？
いつまでにいくら支払えばいいのか？
ざっくりでも把握ができていないのなら一度
ノートに書き出してみることをおすすめします。
おかねって数字。
だからきちんと把握すると現状がわかりやすいものです。
ただ・・・結局このリスト化が苦手だったりしませんか？（私もそうです）
支払いが滞ったり期限に遅れたりすることが多い人はもうあっさりお金の管理は信頼できる人にたくすのがベターです。
先程のノートの話しに戻ります。
今月の収入に対してかならず使うお金（携帯代や家賃、生活費など）
を引いて・・やっと使えるお金と貯金
があるので
「貯金したい！」
とおもうなら貯金額を決めてしまいましょう。
３年後に５０万と長期目標を決めたなら
月に一万円。
短期の目標を作るとわかりやすくて小さな達成感も生まれます。
貯金はまっすぐ引き落としされるように設定してしまった方が楽です。
５年後に１００万円ためたいなら一年に２０万円の貯金が必要だし
いまのペースで貯まるかな？と買い物状況をちょっと考えるいい機会になるかもしれません。
ちなみに・・・浪費癖があるADHDの方には
「予定にない買い物を即決しない方法」
私は失敗した買い物を思い出すようにしてます
一度売り場からはなれて考えてみる。
買い物のスピードをおそくするのも一つの方法です。
ネットショッピングはお買い物かごに入れて一晩立ってから買うというルールをつくってみる。
前にもいったように体はひとつしかないですから。
どうか参考にしてください！
貯金するためにもいまのお金の流れを把握して一括の口座になるべくまとめる。
そして長期の貯金目標と短期の目標を割り出して！目標を明確にすること。
以上でした
TAMIKO
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