不健康な痩せ方;^_^A

風邪のおかげで

今、体重を測ったら

【43.3㎏】になってました;^_^A

あれだけ歩いて動いて。。。

痩せなかったのが【4㎏】も痩せてた;^_^A

不健康な痩せ方にちょっとショック❗️

お腹周りは完全になくなってました;^_^A

で、

正月は、雑煮をやめて

お寿司を頂きます

お腹の調子も良くなったので

筋力つけていきたいですね(*^_^*)