キネシオロジスト☆Taka☆です
自分の機嫌で人に当たったり
理不尽なことを言ったりする人いるよね
両親だったり
あなたの子ども
職場の人たち
など
でもこれってあなたには関係のないことだから
例えあなたがしてしまったミスや
言動に対して
その人たちが不機嫌になったとしても
あなたが機嫌をとったり
気にしたりする必要は全くないから
何かが原因で機嫌が悪くなるのは
その人たちの問題であって
あなたの問題ではないってこと
受け取り方で機嫌が悪くなってしまうのは
その人たち自身であって
あなたがしたことに対して
そう受け取ってしまう側の問題ってこと
それにあなたが合わせてしまったり
共感する必要はなくて
あなたは気にせず放っておけばいい
人の機嫌を直すのはあなたの役目ではないから
自分の機嫌を自分でとれない人の問題
人の気持ちの面倒まで
あなたがみる必要はないし
自分のことは自分でしましょうって言われるけど
まさに自分の機嫌は
自分でとりましょうってことなのかもしれない(笑)
人に頼ることは必要だけど
誰かに機嫌をとってもらうとか
頼るところを間違えると
ただの迷惑になっちゃうから
自分の気持ちの問題は
自分で何とかできるようにしたい
私がフルで仕事をしてた頃感じてたのは
人の機嫌をとればとるほど実は逆効果
気にすればするほど
自分も相手も無駄に疲れちゃうから
機嫌の悪い人は機嫌悪くいたいのに
そこで無理に機嫌をとるってことをしちゃうと
それを邪魔することになるから
お互い余計に気分が悪い
その人のタイミングで
機嫌を取り戻してもらえばいいだけだから
ってなった時に
自分ができることって
ズバリ自分の機嫌をよくしておこと
たったそれだけ
人は変えることができないけど
自分のことは自分次第で
どうにでもできるから
だとしたら自分が機嫌よく笑顔でいること
むしろあなたが笑顔でれることで
機嫌の悪い人の機嫌も勝手に直っちゃうし
自分も気分よくいれるから
人に振り回されることもない
もし機嫌の悪い人がいたら
合わせない
相手にしない
自分には関係ないって思うこと
あなたが笑顔で機嫌よくいれたら
ただそれだけでいい
そしてココすごく大事なポイントだから！！
機嫌の悪かった人が戻ってきた時には
笑顔で迎えてあげること！
これができるとあなたとその人との関係性は
ガラリと変わるから
不思議だけどぜひやってみてほしい
あなたはあなたの機嫌だけをとって
いつも笑顔でいればいいだけ
あなたが笑顔でいるだけで
周囲の人も心地いいから
これがいつでもどこでも
当たり前のようにできると
あなたはこれだけで無敵になれる(笑)
”あなたがいつも笑顔でいるだけで
たくさんの人の心を和ませるから
ただそれだけで他には何もいらない”
今日も
ゆる〜っとラク〜に楽しく
聞きたいことがある方も
コチラからお気軽にどうぞ