11月23日(木•祝)に「天使の遊び場 ぷち」に出展。
メニューの「外反母趾改善皮ポジ」と「頭皮皮ポジ」の
両方をして下さった方が。
トランポリンをしていて、右足が外反母趾になったそうです。
何故外反母趾になったかはわかりませんが。
まず、左足に比べて右足のクルブシが下がっていますので、
引き上げていきます。
さらに足首から皮膚を持ち上げて膝の裏まで持っていきます。
膝上の外側から骨を引っ掛けゆすります。
外側の皮膚を内腿に持っていきます。
この時に膝周りの皮膚がくっついていたら、はがして膝周りの動きを
良くします。
このように足だけでなく、脚全体を整えて行くことが必要です。
もちろん、足の指からのアプローチもしますよ。
小指が重要です。
外反母趾になる前に内反小趾になっているのです。
足首が引き締まって、重心が内側になってきました。
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