外反母趾の原因として「ハイヒールを履くと外反母趾に
なる」と。
確かにハイヒールを履くと、指の付け根が圧迫され、
固まりますね。
また、年代が上がるにつれて、外反母趾の割合が高く
なるという事は筋力低下が原因と考えられます。
男性よりも女性がなり易いことも筋力が弱いと
外反母趾になり易い事を意味します。
遺伝もありますが、これは体形や身体の
使い方が遺伝するのだと思われます。
皮ポジ理論から考えると、筋力の弱い方が外側に
重心をかけて歩くと外反母趾になると考えられます。
外側重心の方(靴の外側が減る方)は皮膚が外側に
ずれて、まず内反小趾(小指が曲がる)になり、
親指の付け根の皮膚が足りなくなって、横のアーチが
崩壊して外反母趾になります。
この時足の裏は平らになっています。
ですから、重心を内側に来るようにし、小指を伸ばし
小指側にズレた皮膚を親指の下の部分に持っていきます。
そして、親指を真っすぐにしていきます。
簡単に言っていますが、時間はかなりかかります。
しかし、外反母趾を改善する過程で土踏まずが上がったり、
足の幅が狭くなるなどの変化が出て来ます。
さあ、皮ポジ施術で外反母趾を改善しましょう!
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