小指を伸ばすと

皮ポジプライベートsalon　コスモス
https://ameblo.jp/cosmo23s/

昨日は「皮ポジで若返る講習会」でした。

テーマは「小指を伸ばす。」

よく小指を意識すると綺麗になれると

いわれています。

手の小指ですが、曲がっている方が多いです。

曲がっていると、付け根の関節がしっかり出ていません。こうなると、小指の下に皮がたまって、手と手首の間に歪みが出てきます。

この歪みが大きくなると、手のひらを反らす動きがしにくくなります。

小指を真っ直ぐにしていくと、

下腕から上腕につながっているラインが伸びていきます。すると肩の全面が伸びる事ができるのです。

さらにこの伸びが脇腹を引き揚げます。

腕は身体を引き上げます。