昨日は日曜日なので夕食は家族五人で食べられました。
その時に娘が頭が重いと言うので、触ってみると、全体がガチガチでした。
若いからまさか、という感じです。
疲れるとまず、頭皮に来るのです。
息子の頭もガチガチでした。
今の若いのはこんなに頭が硬いのか、疲れてるのですね。
それで、というわけではありませんが、明後日の講習会では
始めにヘッドマッサージをペアでやります。頭にも反射区があります。
自分が懲りやすいところを知って、早めにほぐす事が大切です。
目もスッキリ、はっきりしますよ。
写真は熊本のこうろぎ先生のお庭の一角です。
お花以外にもブロッコリーやリーフ、水菜などがあります。
摘み立ての野菜と無農薬の柑橘類で作ったドレッシングで食べる
サラダは最高でした。