
写真はボケですが、すごく赤いでしょう。
ひかん桜のあったお宅の樹です。
ブーゲンビリアやスモークツリーもあって、
これからが楽しみです。
4月4日土曜にコープみらいのプラザ秋葉原で
「外反母趾を和らげるマッサージ&ストレッチ」の講習がありました。
参加者は11人でした。
初めての脚の講習だったので、結構緊張しました。
「外反母趾チェック」を作り、左右の足の外反の角度を測って
記入してもらいました。
終わりにまた測ると大体の方は少し緩んで、開かなかった指の間が開く
ようになるなど、改善がみらるました。
アンケートも一通り見て、好評だったのを確認しました。
これから、さらに効果が上がる方法を考えます。
これからがスタートです。