昨日は自然美美容サロンで整脚リフレをやってきました。１１時半から６時まで四人はちょっと厳しかったです。
でも毎週来て下さるお客様の脚の変化や帰る時の笑顔は何より疲れを取ってくれます。
電車に乗っていて久しぶりにドライアイを感じました。
３０代の時にワープロを習っていてよくドライアイになり、目薬をつけましたが、その後目薬をつけすぎると涙が出なくなる、と聞いてから点けていません。 ドライアイの時はまばたきをします。まず、１秒に１回を２０秒、１秒に２回を２０秒、１秒に３回を２０秒してから目を見開きどうしようもなくなるまで開いけています。どうですか？涙が出てきたでしょう。軽ければこれでＯＫ。