昨日はアンチエージング講習会でした。

昨日のアンチエージィング講習会は７人の参加でした。
テーマは「前肩の調整」です。
前肩は猫背とはまた違います。肩だけが前に出て肩と胸の間にくぼみが出て
前は鬱血し、後ろは凝ります。また首に近い部分も懲ります。
胸も垂れますし、免疫力も低下します。
この状態を良くするためにはいくつかのプロセスが必要です。
繰り返す事で改善されます。

５月１９日水曜も同じテーマを行います。是非ご参加下さい。