皆様、こんばんは、アカシックレコードリーダーさゆりです。
留守中もいろいろな形でのご訪問どうもありがとうございます。
スカイプや遠隔セッションの皆様、どうもありがとうございました。
今日は身体のメンテナンスに行って参りました。
結構面白い発見もあるもので。
もし、自信をつけたい、という方がいらっしゃいましたら、読み進めてみられるとインスピレーションに繋がるかもしれません。
プロフィールなどにもあるように、個人的には、私もアレルギーや成人アトピーになって、交通事故に遭って、むちうちになったりしたことが人生のターニングポイントで。
できない、動かないという、どちらかというと、辛かったり、ネガティブになった悩みや問題が、きっかけです。
特に身体の場合は、最初上半身がむちうちでしたので、寝返りがうてない、名前を呼ばれると身体全体で振り返るようなスタートで（笑）。
そこに、一つ一つ丁寧に、心や身体のデトックスやリリースワーク、ボディワークや整体などに投資してきて。
最近は、身体がほぐれてきたので、少しずつストレッチやフェミニンな筋力づくりもしています。
「辛」いというのが最初のサインだとすると、そこに「一」つ「一」つの氣づきが加わって、「幸」に近いフィーリングへと変わっていくようで。
心や身体をメンテナンスする面白さは、「続けている」と結果を実感しやすいこと。
楽器、語学、踊りを習う時に似ているかもしれません。
弾けたり、通じたり、表現したり、一緒に踊る楽しさにつながったり。
そして最近の時流は速いので、「実行」すると、その「実」りを感じやすいかもしれません。
ただ、ムリしたり、がんばると続かない可能性もあるので（爆）。
結果を感じたり、プロセスを楽しみながら、できるんだなぁという自分への信頼に繋がりやすいかもしれません。
根氣よく丁寧に自信を育んで参りましょう。
お読み下さりありがとうございます。
皆様、今週も素敵な流れを。
お庭のミニトマトが赤く色づいて、七夕の日に家族でシェアしたら、フルーツのようで、驚きました♪
育てるのも、雨が続くと水やりがお休みで、楽になって（笑）、育ってくれるのがありがたいですね。
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