皆様、こんばんは、アカシックレコードリーダーさゆりです。
留守中もアカシックレコードからつわりまで（笑）、いろいろな形でのご訪問どうもありがとうございます。
去年のつわりのリーディングや遠隔ユニティヒーリング もあってとても興味深い感じですね。
さて、スカイプのお仕事をさせて頂きながら、家族で里帰り帰国中の妹と甥っ子とごはんに行ったり。
今日は、子供についていくには擦り傷と筋肉痛で（笑）、一日置き位がちょうどいい感じです。
元おてんばさんより（笑）。
その時々にできることを、ムリせずに一つずつという感じです。
そういえば、最近の遠隔セッション中に「あ、そうだ」と感じたことの中に、一つ一つ丁寧することは、日常生活を送っていると、ついつい習慣や条件反射で「無意識に行動」できることを、「自覚して意識的に」行うこと。
例えば、外食が多い場合や忙しい時は、1週間に、1か月に○回位、
（エネルギーに溢れる）無農薬や有機野菜を取り入れてみたり
お野菜を丁寧に切って、お料理して、
食べ物を味わったり。
そういう当たり前の生活の中に、一つのことを取り入れてみたり、集中してみると、意外と氣づきと出逢うこともあって。
後は、夜寝る前には、その日印象的だった出来事、感情や閃いたこと、起きたときには、夢の内容を書き記してみると、面白いこともありますし、リリースしているな～と氣づけることもあるでしょう。
「あ、これ夢でみていたわ」と、夢で事前に教えてもらっていたことを想いだしたり（笑）。
意外と、夢って一番わかりやすいお手洗いの夢など浄化系の時もあれば、
別の転生や過去～未来の時間軸や
アストラル界での体外離脱体験をダウンロードしている部分もあったり。
とても不思議です。
日常生活の中で、その日に感じたことや氣づいたことから、感動したり、感情が大きく動いた出来事と共に、夢の内容についても一緒に日記に記してみると、「あなたへのメッセージ」として、ふと思い出した時に読み返したりすると、とても興味深い要素になるかもしれません。
一人一人の存在として、実はすごく恵まれていること。
愛されていることを感じて、想いだして 欠けていることに、足りないことについつい意識が行ってしまうときは、自分にエネルギーを補充したり、休養してみて。
自然の中を歩いていて充電することもあれば、セルフヒーリングでリセットすることもあるでしょうし。
運動しながら、睡眠をとりながらであったり。
その時々に必要なメッセージをキャッチできます。
すべての方には、スピリット「ガイド」さんたちがついてらっしゃるので、
「今生のわたし、僕のパーソナリティにわかりやすい形で、メッセージを下さい」
とアカシックレコードのリーディングと同じく、お願いしておくと、「よろこんで」とサポートして下さるはずです♪
あなたにぴったりの形で教えてくれます。
時々、ガイドさんたちとこういう見えないやりとりも楽しんで、感謝してみるのも一案です。
お読み下さりありがとうございます。
皆様、本日も素敵な夜を☆
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