【宇宙の大河の流れに乗る方法②】●●に気づいた後のステップはどうする？

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【宇宙の大河の流れに乗る方法②】

●●に気づいた後のステップはどうする？

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▲7/31の夜からリニューアルした
　「願望実現リターンズ」の

　Youtubeチャンネルのアイコンです。ｗ▲

右の鳥は「アオ君」。

左側の茶色いロングヘアーの女性は

「私＝美歌」です。ｗ

／

宇宙の大きな流れに乗って

気づいたら「理想の場所」に

辿り着いていた

＼

なぁんて状態が、毎日起こると

とっても嬉しいですよね。

／

自力ではなく他力

＼

が働いて、なぜかそうなっていた。

「そうなる」は、

「自分の希望の意図通りになる」

ですよね。

前々回のブログで

「宇宙の大河の流れに乗る①」

についてお届けいたしました。😊

『【願望実現】内なる状態こそ、外の結果を創っている⇒宇宙の大河の流れに乗る方法①』

今日は「宇宙の大河の流れに乗る②」

を投稿シェアーしますね。

①では、まず「結果ありき」からの逆算で

「今の状態」を決めるのではなく、

そもそも「今・ここ」にいる自分の

心の状態について「気づくこと」

について、詳細を書いてみました。

今日の「②」を最後まで読むと、

「自分に向き合う時間を作る」こと

の重要性に「気づく」ことになります。😊

こんにちは！

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です。

↓あなたと私の才能開花の意味をこめて

　背景は花が咲いたリアル背景です。↓

◆「自分の心の状態」は、今、どんな状態ですか？

（１）すがすがしい？　嬉しい？　希望に満ちている？

それとも

（２）悩み事を抱えていて、一向に解決しそうになくて憂鬱。

な状態でしょうか？

（１）の方は、麗しい状態を体感されているので、

今日も１日、そして、明日以降も持続させて

健やかに過ごしてくださいね。

さて、（２）の状態になることって、ありますよね。

・家族のこと

・仕事のこと

・恋愛や夫婦関係のこと

・健康上のこと

悩みって尽きないですよね。

このときに大切なのが、

「自分の悩み事」に身も心も飲まれ切って

しまわない！ってことなんですよね。

って、私も、よぉく飲まれていました。

昔は。

悩みを「お酒」と言い換えると、

この表現がわかりやすくなると思います。

「お酒」を恋の媚薬として楽しむうちはOK.

でも、「やけ酒」になってしまい、

頭も体も酒に飲まれて、げろげろ状態に

ならないように、

悩み事に飲まれない状態に

まず一度、「我に返って見る」って

ことなんですよね。

つまり、「悩み事はある」。

でも、

／

悩み事っていう自分の外側の問題と

自分の内側の心の状態（精神状態ともいう）と

身体の状態（運動しない、日光浴しない、動かない）を

切り離す！

区別する！

＼

ってことになります。

え？

区別したくても、「脳が悩み事のことを

ついつい考え」てしまって

「反芻」（同じことばっかり何度も考えまくる）

しちゃってくる「癖（パターン）」から

どうやって、外側の問題に

どっぷりつかっちゃってる

自分の心を切り離せばいいの～？

はい。

それは、お風呂と同じです。

お風呂から出ましょう。

まず、洗い場に移るだけでもOKです。

え？

どういうこと？

人は、その瞬間は、１つのことしか

考えられません。

「悩み事ばかりを考えている１秒」を

ぶったぎるんです。

例えば、どんなに悩み事を抱えている人でも

「急にお腹が下ってきて、トイレに入らないと大変だ～！」

ってとき、あなたの意識や考え事は、

「何」に向かいますか？

「トイレはどこ？」

「トイレにいって、お腹の中のものを出したい！」

だけですよね？

この「トイレ～」の状態のときには

「悩み事」なんて後回しですよね。

こういった感覚に似ています。

例えば２）、

今、あなたの体の一部に熱湯がかけられたらどうなりますか？

「あっつ～い！」

「やだ！火傷のあとを残したくない」

「水で冷やさなきゃ！」

「氷は？どこ～？」

この瞬間、あなたの意識の向かう先は

「悩み事」からは遮断されていますよね。

人は、その瞬間、瞬間、１つのことしか

考えられません。

１つのことにだけ意識を向けています。

こういった「１日のうちの考え事」が

平均６万～８万種類、浮かんでは消えていくのです。

そして、そのうちの実に８０％は

ネガティブなことなんです。

それは、あなたや私が悪いんじゃないんですよね。

人間の「本能」機能が「種の保存」だからです。

あなたや私を、危険から守るために、

危険を察知しておく必要があるからなんですね。

でも、今私たちは、

沈没船から大海に投げ出されているわけ

ではないですよね。

少なくとも、自分の安心安全な環境の

「家の中」「部屋の中」、

慣れ親しんだ何らかの「物質空間」なら

安全です。

そういった、安全な場所で、「瞑想」をしましょう。

はい、自分の心の状態に気づいたら、

「瞑想を行う」が、

宇宙の大河の流れに乗るための②ステップ目です。

瞑想をすることで、迷走が止まるんです。

迷走が止まったあとの➂ステップ目、

④ステップ目に進んでいくために、

是非、今日、今すぐにでも「下記動画」を見て

「瞑想」を行いましょう～！

↓　↓　↓　↓　↓

～～～～～～～～～～～～～

▼画像クリックで『瞑想解説＋瞑想動画』を見る💖聴く💖▼

～～～～～～～～～～～～～

是非、あなたが人生を「このままで終わらせず」、

「さらなる夢の実現化の力」を

成長させていくことを心から祈っています。♡

今日も自分を楽しみ、行動してゆきましょう💖

今日のブログは、以上です💖

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。😊

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【願望実現リターンズ】どうして僕は、すぐに落ち込んじゃうの？

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【願望実現リターンズ】

どうして僕は、

すぐに落ち込んじゃうの？

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▲３週間ぶりに帰ってきた！　え？何が？

　Youtube上の美歌チャンネル・リターンズです♡▲

あなたと私の願望実現チャンネルが帰ってきました。 

美歌チャンネル・リターンズ。 

今回から、「ゆるキャラ」＝「なごみキャラ」登場で、

短い本編動画で楽しみながら、

日々、数分の動画が

「あなたの心の何かを気づくきっかけ」

になってくれたら嬉しいです。 

もちろん、

あなたの願望を実現するための

背中を押すチャンネルとして。

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◆「どうして僕はすぐに落ち込んじゃうの？」 って、あなたも、私も、感じた経験ってありませんか？

今夜１９時から、Youtubeチャンネルを
再開するのですが、

リターンズと言っても、

いつまで続くかわかりません。

ｗ

ゆるキャラとのかけあいが

好評であれば続けます。 

ので、

「萌え～」などのコメントを入れてくれると、

木に登って「作者の美歌（私自身）」が

やる気になります。ｗ

●どうして僕はすぐに落ち込んじゃうの？● 

って、あなたも、私も、

感じた経験ってありませんか？ 

「脳心理学的なメカニズムによる心や脳の働き」

をメインに扱う当チャンネルですが、 

当然、

「食生活」＋「定期的な運動」＋「日光浴」＋「睡眠の質」

も大切です。 

これらを踏まえた上で、

心の性質・気質的に、

「センシティブになる特定のものごと」

ってありませんか？ 

例えば、大抵のことは「ざっくばらん」で

「大まか」で構わないけれど、 

「特定のモノゴト」に対しては、「熱く」なったり、

「固執」したり、「こだわり」続けたり、

「ことさらにショックを受ける」

ことってありませんか？ 

あなたにとってその「特定のモノゴト」

って何でしょうか？ 

そんなことを感じながら、

【願望実現リターンズ-1】動画を

お楽しみくださいね。

↓　↓　↓　↓　↓

～～～～～～～～～～～～～

▼2025年7月31日（木）、夜19時公開▼

　画像クリックでYoutubeで見る💖

１．shorts動画は▼こちら▼

２．本編動画は▼こちら▼

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【願望実現】内なる状態こそ、外の結果を創っている⇒宇宙の大河の流れに乗る方法①

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【願望実現】

内なる状態こそ、

外の結果を創っている

⇒宇宙の大河の流れに乗る方法①

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▲自前の「紫の長襦袢の着物」を着て

　ピアノを弾くSpaceWindさんです。▲

（※近日公開予定の新作のミュージックビデオから）

東京は、連日真夏の熱帯日連続を更新し

熱帯夜の一方、夜空は晴れ渡る日が

続きました。

が、昨晩はやっと気温が下がり、

熟睡できた人も多かったのでは

ないでしょうか。

真夜中（大体２時～３時の間）に

夜空を見上げると、国際線なのか

飛行機の光が上空を飛んでいるのが

見えますよね。

そんなとき、あの両翼の上に

何百人もの人たち、命という存在が

目的地に向かって飛んでいるんですよね。

そんな情景を目にするとき、

あなたも私も

／

そろそろ両翼の翼で目指した場所へ、

大河の流れに乗るように

自然と運ばれていきたい♥

＼

ってロマンに、

心を動かされることはないでしょうか？

私はそろそろ飛びたい。

／

わ・た・し・がぁ～

＼

って自力思考ではなく、

なんだかふわっと「流れに乗ったら」

●●に辿り着いていたんだよねぇ。

って体感を起こしたいなぁと

五感や六感の感度を磨いている

昨今です。

あなたは、いかがですか？

今日のブログでは、

内なる状態こそ、外の結果を創っている

⇒宇宙の大河の流れに乗る方法①

についてシェアーします。

多分①、②、➂、④回までは

更新する予定です。

ｳｷｬ😊

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◆「内なる状態こそ、外の結果を創っている⇒宇宙の大河の流れに乗る方法①」とは？

（１）内なる状態とは？

内なる状態は、

自分の内側である心が

「今、どんな状態なのか？」

ってことです。

悲しいことがあって落ち込んでいるの？

もう立ち直りつつあって、

休んでいたモードから、よしやろう！モードに

切り替えているところ？

愛する人に巡り合えて

「今、私は世界一の幸せ者だわ！」って

歓喜にあふれている状態？

これらはすべて「その人個人の内側の心」

の喜怒哀楽の状態ですよね。

それに対して、私たちは

この世に生まれてから、

●親の愛情を得たい

（そうしないと、ご飯がもらえない）

●他人の関心を引きたい

（そうしないと、孤独にほっておかれる）

●スポーツで好成績をあげたい

（自分の外の世界に自分を表現したい）

●給料の額を上げたい

（他人や他者という外側から入ってくるもの）

などなど、社会生活を営むためには

当然、自分以外の外側の人々や、

社会環境と関わることが重要になってきますよね。

だって、どんなお金持ちだって

「そのお金持ち本人が水道管を引いて

蛇口をひねったら水が出る仕組み」を

作ったわけでもないし、

工事したわけでも、インフラ設備を

整えてくれたわけでもないですよね。

他者とのかかわりの中で、

私たちはみんな生かされています。

優しくて、生真面目な人ほど

「他者との関わるがゆえに

自分の内側が例え辛かったとしても

そんな自分個人の

「辛い心の状態」をないがしろにして

外側の人たちとの関わりのために

重労働をしたり、我慢を重ねると

大変なことになりますよね。

そうです。

自分の心が「鬱」になったり

自分攻撃や、他者攻撃が始まる

ことにつながっていきます。

（２）内なる状態が「整っている」か？　「整っていないか？」

の見極め方

●整っている状態：

• 安心
• 喜び
• つながり
• 愛
• 感謝
• 創造性

→ このような、きゃぴきゃぴの、うわぁーーーい！

って充実した内的状態にあってこそ、

あなたや私の潜在能力たる

ポテンシャルが発揮されるので

導き出される結果も、周りの人や環境も

好ましい状態に活性化していきます。

●整っていない状態：

• 不安
• 苦悶
• 怖れ
• 嫉妬
• 後悔
• 攻撃性

→ このような状態にある時、

あなたの視野も、私の視野も狭くなります。

自分自身も他者も苦しめ、

「出てくる結果」も

ネガティブに偏っていきます。

苦しいのは嫌ですよね。

でも、自分が嫌なことを他者にされたら

「怒る」ってことはありますよね。

苦しみの感情がなくなることは「ない」です。

どんな感情も大切な「サイン」です。

自分の内側が「整っていないな」と

感じるときは、

／

何故、私は●●に怒ってるんだろう？

●●が苦しいんだろう？

何を私に気づけって教えてくれているのかな？

＼

と、

①深呼吸を２～３回して

②感情の真っただ中で飲み込まれるのではなく

　ちょっと視点を自分の体の外側から

　自分を見つめ直してあげる視点で

　自分と自分の感情を区別して見つめてあげる。

➂この感情は何のサイン？

これが、内省の手順です。

一緒に「宇宙の大河の流れ」に乗りましょう！

今日は第一回目でした。

内省するのに一番効果的な方法が「瞑想」です！

瞑想動画で、あなたの内側の状態を

整えておいてね！

↓　↓　↓　↓　↓

～～～～～～～～～～～～～

▼画像クリックで『瞑想解説＋瞑想動画』を見る💖聴く💖▼

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【願望実現】やり切るんだ！＞マインドブロック：情熱の方が力が大きければやれる♥

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【願望実現】

やり切るんだ！＞マインドブロック：

情熱の方が力が大きければやれる♥

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／

新しいミュージックビデオが完成しました💛

＼

って私にとっては私のことですが、

ブログをお読みのあなたにとっては

他人のニュースですよね。

他人のニュースって、
ファンの人や「推し活」の相手でもない限り

人にとってはどうでもいいことだったり、

むしろ面白くないなぁ、ってことも

あると思います。

さて、では、

／

あなたのニュースは何ですか～？

＼

私も知りたいです。

※よろしかったら、コメント欄に

　あなたのニュースを書き込んでみてくださいね💖

こんなふうに、私たちはみんな

「自分のことが最大の関心事」

ですよね。

他人のニュースやあの人がどーなったこーなった、

新作を発表した、昇進した、

講座ビジネスを募集します～！

なんて話よりも、

／

あなた自身にそれがどう役立って

あなた自身がどうなっていけるのかな😊

＼

／

そのニュースにワクワクします！😊

＼

っていうのが一番大切なことですよね😊

よく言われるのが、

／

卒業アルバムを渡されて

一番最初に探すのは自分の写真やで！

＼

ってことですよね。

何をチェックするかって言うと

・キレイに映ってるかなぁ

とか

・自分はどんな表情をしているのかなぁ

ってことですよね。

で、２番目に、多分、好きな人の写真を探す！

いや～ん、きゃぁ～、しょえ～。

とか…。

さて、本題です。

今日のブログでは、

「マインドブロック」を感じても

いちいち原因究明して根本解決する前に

自分がやりたいことへの「情熱」を

育てることへ「焦点をあてる」こと

を忘れないでね！についてシェアーします。

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◆マインドブロックがあっても、いちいち外さなくて大丈夫な場合もある。
それは、、、

●「自分の情熱＝やり切るんだ！」＞「マインドブロック」

って公式をおわかりいただけるでしょうか？

情熱の方が力が大きければやれる♥

「情熱の力が大きい」とは、
「熱量が大きい、多い、密度が濃い」

などと表現することもできますよね。

なのに、自分の体力や気力が弱まっていると

「マインドブロック」に引っ張られてしまう。

体力や気力を充実させて維持しながら

「自分がやりたいことに対する情熱」に

薪をくべるなり、情熱の炎を燃やすなり、

自己啓蒙して自己成長にフォーカスしていくことを

忘れないでほしいんですね。

「絶対にやり切るんだ！」

死ぬ瞬間に後悔したくないから！

っていう、

自分の陰陽で言うと陽のエネルギーを

育ててあげないと、

陰のエネルギーに呑まれて

しまいかねないんですよね。

陰陽のバランスをとりながら、

「フォーカスする」のは「陽の情熱」です。

これさえ忘れなければ、

いつでもあなたは動ける人でいられます！

もし今、思わず陰の波につかまっちゃいそうな人は

『勇気のたてがみ』って歌を聴いて

あなたの心を癒し、励まし、また歩き出して

いってくださいね。

／

『勇気のたてがみ』は、

結婚２年目に最愛の夫と死別した親友の女性と

心理学の学び場で同期だった女性の、

婚約者が会社の会議中に倒れ

返らぬ人となった

人生の不条理ともいえる「死別」

と向き合うことになった

私の大切な友人を思って書いた曲です。

＼

歌には、どんなに落ち込んだ人の気持ちにも

一瞬にして寄り添い、

癒し、励まし、勇気と感動を与える力があります。

あなたの心に届いてくれたら

私は嬉しいです。

↓　↓　↓　↓　↓

～～～～～～～～～～～～～

▼画像クリックで『勇気のたてがみ』を見る💖聴く💖▼

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【願望実現】「やりたいけど怖い」新しい挑戦に対するブレーキはありませんか？

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【願望実現】

「やりたいけど怖い」

新しい挑戦に対する

ブレーキはありませんか？

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▲近日公開予定のミュージックビデオからのワンショットです。▲

／

３連休は如何でしたか～？

＼

／

やりたいことはできましたか～？

行きたいところに行けましたか～？

＼

私はですね～、「宇宙の大河の流れ」を

実感するかのように、

／

瞑想三昧＋

ライフワークであるミュージックビデオの新作の製作を「全う」しました。

＼

今日のブログの冒頭の「画像」

となる、第３の目＝松果体覚醒

のシーンも出てきます。😊

さて、世間一般的に、毎日の生活を

ご家族と過ごす人も、

一人で過ごす人も、

何らかの理由で病院で過ごす人も

「自分の心の檻」から解放されて

真夏のとろけるような日光を浴びて

あなたの実現したいことに対して

「風」と「光」を送り込みたいですよね。

今日のブログでは、

「願望実現」していくうえで、

誰もが通る

「やりたいけど怖い」

新しい挑戦に対するブレーキ

についてシェアーしますね。

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◆「やりたいけど怖い」は、本能がもつ大切な機能です。あなたや私がヘタレだからではないので大丈夫です。本能機能を踏まえた上で、あなたが「外側に対して怖い」という気持ち以外の、「自分の内側の楽しさ、悦び、やりたいことだから」と視点を移して気づくことが重要です。

（１）やったことがない「ものごと」だけど「やりたい」とき：

人は、「未体験」のことには委縮しますよね。

私たちの「脳の記憶」をあさっても、

過去体験・過去記憶・過去感情でできている

「潜在意識」をあさっても、

「未体験」ですから「失敗」も「成功」も

「どうやればいいのか＝Ｈｏｗ」って

「情報」すら皆無ですよね。

自分の中に「知識」も「情報」もない場合、

私たちはすぐに「ほかの人はどうしているんだろう？」

って自動的に思考の流れが移っていきますよね。

（２）やったことがある「ものごと」だけど「過去に失敗した」、あるいは「途中でやめた」とき：

これはもう、自分の意思次第ですね。

って書くと、なんだか「ザ・昭和」の

「ド根性カエル」みたいな話に

なりそうですが…。

「気合いだ！」って精神論ではなく、

／

本当は自分はどうありたいのかな？

＼

って気持ちに忠実になることです。

そして、内省して見つけた

「自分の本当の気持ち」に
忠実に「行動」してみることです。

（３）自分の気持ちに忠実に行動したくても「ブレーキがかかる」とき：

はい、やっと「本題」にたどりつきました。😊

私にもあるんです。

「こんなこと（自分の願望実現）をして

誰にも受けなかったら（ギャグじゃなく）

どうしよう…」

って「侵入思考」が湧いてくるんです。

それはもう、「雨後のタケノコ」のように

一時期は「侵入思考」やら「自動思考」が

湧いてきてしまう「脳の習慣回路」がありました。

脳内が「ネガティブ配線」になっていたときは、

もう、なーんもできませんでしたね。

😢

／

いやぁ～、もったいなかったなぁ、あの年月。

無為に過ごしたわけじゃなく

「自分の心のネガティブな檻」に

思いっきりつながれていたんですねぇ😢

＼

（遠い目）

あなたは如何ですか？

「やろう！」と決断した途端に出てくる

／

大丈夫か？

＼

っていう「信号機の赤か青かを確認」

する思考…。

大丈夫です。

これらは、私たちの「種の保存機能」

からくる、ありがたい安全確認です。

大切なポイントは、

「自分がコントロールできない外側の理由」

である、他人や家族がどう思うか？

誰にも評価されないのでは？

という「憂慮」ではなく、

「自分の内側の大切な気持ち」の中に

「自分の悦びがまわりに伝わって

きっと誰かのお役には立てるのでは？」

っていう「やりたいことだからやる！」

を純粋に保ち続けることなんです。

／

大丈夫！

あなたにも、私にもできます。

すでに「願望実現の道」を歩き続けていますから💖

＼

それでも「脳心理学的に」

「背中を押してほしい！」

って人は、個別セッション体験会に

ご参加くださいね。

本気のあなたを全力で応援しています。

↓　↓　↓　↓　↓

～～～～～～～～～～～～～

～～～～～～～～～～～～～

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「さらなる夢の実現化の力に変換してくれること」を

心から祈っています。♡

今日も自分を楽しみ、行動してゆきましょう💖

今日のブログは、以上です💖

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。😊

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＜ボイスメンタリスト®️美歌のミッション＞

95％の潜在意識（無意識含む）を
脳心理学＋量子力学を用いて書き換えて
宇宙につながりなりたい未来にワープ！

誰もが自分の心を自由に
コントロールするマスターになり

制限のない人生を送る毎日と
社会を実現するサポートを行うこと。

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