今こそ、自分が
「何を考えているとき」幸せか。
「どんな行動をしているとき」幸せか。
「何を人生でやり残したくないか」
という、大切なことを
「意識して」「焦点をあてて」
考えてみませんか？
おはようございます。
こんにちは。
（※わざと２種類です♪）
声と心が変わると、
恋愛・仕事の人間関係も、
収入も、人生も変わる！
未来を切り開く力をもつ個人を創る
ボイスメンタリストの美歌です。
今日のブログでは、
『◆【心の免疫力アップ】意識して自分が何を意識するかを選ぶ。』
と題して、
ボイスメンタリストとして
「５６７その他の騒ぎに自分の心を奪われないこと！」
についてシェアーしますね♪
◆今、１日２４時間のうち、「何を意識して」「何時間」「そのこと」を考えていますか？
近所のめんどくさい人の事？
関わりたくない人のこと？
自分の夢や、人生計画に
関係ないこと？
５６７や首都封鎖や、
お金がなくなったらどうしよう？
とか？
嫌なことや嫌いなことに
「自分が焦点をあてる」のは、
相手に自分のエネルギーを
奪われている＝自分が与えて
しまっている。
という状態なので、
「あっ！」と意識して、
「何を考えているとき」幸せか。
「どんな行動をしているとき」幸せか。
「何を人生でやり残したくないか」
という、大切なことを
「意識して」「焦点をあてて」
考えていきましょう。
◆しかも、脳内では「コルチゾール」という恐怖物質が分泌されるから、脳も行動も縮みます。
だから、意識して
「幸せ」「楽しい」「面白い」
「愛」「感謝」を感じることを
意識して考えて、
フォーカスしていく必要が
あります。
◆自分のやりたいこと、幸せなこと、愛と感謝をノートに書きだし、声に出すことで「心の免疫力」をアップさせましょう。
自分のやりたいこと、
幸せなこと、
愛と感謝を
ノートに書きだし、
声に出すことで
「心の免疫力」を
アップさせましょう。
ノートに書きだすという作業が、
「自分を自分軸」に戻し、
「意識付けできる」作業。
「声に出す事」が、
自分に言い聞かせる作業ですね。
幸せで、楽しくて、
愛と感謝がある「意識」と
「心」を創り上げていきましょうね～！
◆もっと深く、もっと詳しく、心のあり方や、これからどうしようかなの話を相談したい方へ。
潜在意識をクリーンにし、
来たる時代に備え、
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不安や恐れや、葛藤感情を手放して、
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個別相談会においでくださいね♪
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◆まとめ
１．◆【心の免疫力アップ】意識して自分が何を意識するかを選ぶ。
というお話でした～。
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
「声の使い方、心のあり方」について
深堀した１ポイントをお伝えしていく
予定です。