梅や桜を楽しむ季節が
近づいてきましたね。
今年は、屋内から楽しむか、
マスクをしながら混んでいない場所で
散策しながら、桜の花を愛でること
になりそうですね。
ただ、「花はいつも咲いてくれる」。
素晴らしいですね。
そして、梅は、「梅の種」として
「梅の木」として「梅の花」を咲かせる。
「桜は桜」。
他の花や木になろうとはせず、
「桜の素晴らしい花」として、
毎年私たち人間を楽しませて
くれるます。
本当にありがとう。
おはようございます。
こんにちは。
(※わざと2種類です♪)
声と心が変わると、
恋愛・仕事の人間関係も、
収入も、人生も変わる!
未来を切り開く力をもつ個人を創る
ボイスメンタリストの美歌です。
今日のブログでは、
『◆【瞑想を日課にしよう!】クリスタルボウルの癒しの音響でチャクラ活性化瞑想!』
と題して、
ボイスメンタリストとして
「瞑想を日課にしよう!」
についてシェアーしますね♪
◆クリスタルボウルの癒しの音響でチャクラ活性化瞑想!
私たちは、生まれてきたときは、
「無償の愛100%」の赤ちゃんですよね。
この愛につながって、
クリスタルボウルの音色と、
自然音(風、水、鳥の音)を
BGMにして瞑想しましょう!
<クリスタルボウル瞑想の効能>
・心を落ち着かせる
・自分の考えがクリアーになる
・自分の感情のネガティブさを清める
・クリスタルボウルの水晶を構成するケイ素と
人体の骨や脊髄、歯などのケイ素が
共鳴することで活性化されて
血流も活性化される
などです。
是非、毎日、心を落ち着かせて、
自分らしさを活かす生活に
お役立てくださいね!
https://www.youtube.com/watch?v=Axll_eB4JHs&feature=youtu.be
◆まとめ
1.クリスタルボウルの癒しの音響でチャクラ活性化瞑想!
というお話でした~。
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朝の部はセルフレッスンできる内容です。
1か月後には、あなたの声が
見違えるほど通る、響く、
「伝わる」人になることができます。
夜刊の部では、
・成功するマインドセット
・心理学的アプローチ
・7つのチャクラについて
・意識やエネルギーについて
などをお伝えしています。
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
「声の使い方、心のあり方」について
深堀した1ポイントをお伝えしていく
予定です。