二週間に一度、開催している高齢者施設でのシニアヨガのクラス。
今日、常連の80歳のおばあちゃんが「これに出るようになってから 呼吸がすごくラクになったのよ。お蕎麦も楽に飲み込めるようになったわ。だから ぜったいに出るようにしてるのよ」と笑顔で報告してくれた。
平均年齢85歳の本気シニアヨガ・クラス。
最初は、反応の悪さに驚き、躊躇してしまったが、根気強く続けるうちに 皆さん、楽しみにしてくれるようになった。
ヨーガ講師は社会の中のサービス業、こうして喜んでくれる方がいるとまた頑張ろうって思う。
またこうして小さい子供がいるお母さんの立場で、好きな仕事ができるのは、サポートしてくれる家族のお陰。
感謝です＾＾
After finishing senior yoga class today, my oldest student shared with me that she is getting much easier to breathe, and swallow the food! That's why she makes efforts to join my class.
She is over 80years old.
When I saw her smile, I felt really happy and satisfaction. Teaching yoga in society is totally serve, help the people with Love.
At the same time, i always thank my family to support me!
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ヨーガ講師 野々瀬光枝
Mitsue Nonose