4/8 今日「女性のためのヨガ」特別クラスを大井町で 開催しました♪
明日の子宮の日(4月9日)にちなんでの
女性のためのYOGAレッスンで お話をしたことは 今日、明日は 女性である自分自身を満たすための何かをしてあげてください♡ということ。
自分のための贅沢な時間や 自分の魂が喜ぶこと。
マッサージに行く、ヨガのレッスンに行く、魂が解放されるような場所、気持ちのいいところへ行く、自分のためのお花を買う、などなど。
ということで 私は午後は 神社で開催されたJazzのライブへ行ってきました♪
Jazzのライブに行くなんて 初めてかも？しかも このライブ、開催場所がとても気の良い戸越八幡神社で いるだけで気持ちが良かったです♡
ここで ヨガクラス開催できたらなぁ、と感じる神社でしたよ。
次回のSHANTI YOGA 大井町クラスは、
4月22日(日) 「ハタヨーガ」10時30~12時30分 です♪
5月6日(日) は 品川区民公園あたりで パークヨガを開催予定です☘️
SHANTI YOGA
インド政府公認ヨガインストラクター
野々瀬 光枝
☆「SHANTI YOGA 東京ヨガクラス 定期開催のお知らせ」