４ヶ月ぶりの東京里帰り、品川の生まれ育った町から書いています。
年に数回帰る東京、この帰京を一番楽しみにしているのはジージこと私の父。1歳９ヶ月になる孫と時間を過ごせる、ジージの人生のハイライト。
東京でのヨガクラス、ヨガワークショップが出来るのも、ジージバーバが娘を見ていてくれるからなんですね～。
いつも温かいサポートをしてくれる家族に、感謝です。
さてさて、もうすぐ２歳になる娘アリーシャ、最近やっと卒乳しました。
大変でした～。どうやって卒乳させたかというと、実は、今年の夏、南インドに滞在中に、アーユルヴェーダ式にやめさせたのでした。
南インドの、そこらじゅうに生えているニーム（Neem)というアーユルヴェーダでは薬草として使われる、この木の葉をつぶして、ペーストを作りまして。
この緑色のペースト、舐めてみると、すごく苦いんです。。。いつものように、おっぱいを飲もうとする娘、しかし、なんかママのおっぱいが緑色になってる～、口をつけてみたら、にっが～い！えーん！(泣)というのも、３日ほど繰り返し、なんとか卒乳成功しました。
泣きじゃくる娘を目にして心を鬼にするのは、結構辛かった！です。
でも、夜に添い乳、夜中に添い乳、という、赤ちゃん習慣がやっと終わり、朝までぐっすり眠れる快適感。朝起きても、体力が充満されているので、早朝のヨガの練習が楽しい！
というか、夜中の授乳って、とても体力を消耗するんだね～と今更、実感しています。
自然派子育てのママたちにとてもおすすめのニームのペースト卒乳法。
ですが、ニームという木、日本では見たことないなぁ。
「第3のパワーチャクラ・マニプラのヨガワークショップ9月10～11日@大井町」
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Mitsue