Shanti Yoga Gypsy Monthly Schedule
Classes, Workshop, July 2015
約三ヶ月の北インド、ダラムサラのワークから帰国しました。今回のインドの旅は、最初からチャレンジの連続でした。
人生で、初めて出産を経験したあと、今度は初めての子連れインドの旅。大変というより、今までとは全く違った観点で、インドという国を体験してきました。まずとにかくインドの赤ちゃん好きには感心するものあり。インドでは、すべてのベイビーが神の子とされるのだそう。
そんな今回のインド体験話はまたゆっくりとシェアしていこうと思います。
７月のクラススケジュール
今月のヨガクラスは、すべて九州大分での開催となります。
☆７月６、１３、２０、２７日 毎週月曜日
７月９、１６、３０日 毎週木曜日
「ゆったりハタヨガ」10時～11時30分@別府ハチカフェ２階
☆７月１５、２２、２９日 毎週水曜日
「ハタヨガベーシック」10時30分～12時
西野口公民館 別館
別府市西野口町15-6
１回ドロップイン 2,000円
５回チケット1,700円
７回チケット1,500円
☆７月１８～１９日 土日
「Yogathering よーギャザリング」
ヨガとマルシェの宿泊ギャザリングでヨガクラスをします。
18日10時～ ＠八面山荘、八面山
https://m.facebook.com/profile.php?id=942342825818282
☆７月２５日 土曜日
「Yoga for Women 女性のためのヨガ&瞑想」
10時30分～12時
西野口公民館 別館
女性性や月のサイクルを意識したヨガと瞑想のクラス。
女性限定のシェアリングもします。
クラス参加費は「ハタヨガベーシック」と同じです。
すべてのハタヨガのクラスは、アライメント重視のゆっくりとしたフロローヨガ。ベーシック(基礎)ですが、チャレンジポーズもバランスよく練習していきます。またクラスの中で、チャクラとエネルギーの流れ、陰陽、呼吸、ヨガ的哲学、マントラの音についてを少しずつシェアしていきます。
別府ハチカフェのヨガ詳細、ご予約はこちらから。
http://8cafeplus.com/
西野口公民館のヨガクラスのご予約は、お名前、ご連絡先、メールアドレスを書いてこちらのアドレスにお送りください。
shantiyogagypsy@gmail.com
インド政府認定ヨガインストラクター
Mitsue Nonose