コースも最後の４週目となりました。
最後の週は、プレナタル・ヨガワークショップ（妊婦のためのヨガＷＳ）を開催しました。
生徒のみなさんは、クッションを持ってクラスに参加。お腹に入れて、実際に自分が妊婦だと想定しての、参加型ワークショップ。
妊娠時期に、避けなければいけないアーサナ、良いアーサナ、そして実際妊婦さんが自分のクラスに来た場合どうするか、、などを細かく学びます。
朝のインテンシンブ・アーサナクラス。
そして、やってきた卒業式の日。
生徒一人一人に、コースの修了書が、スワミジから手渡されました。
長かったようで、でもあっという間に過ぎた1ヶ月。
教える側も教わる側も、お互いに学び合えた貴重な貴重な時間となりました。
沢山の大切なことを気づかせてくれた世界のヨギー生徒のみなさんへ、
そしてこんな素敵な機会をくれたインドの先生方へ、
本当にありがとうございました。
ナマステ！
Many thanks to all yogic students from all over the world,
Many thanks to all respectable indian teachers!
Namaste,
Mitsue