Namaskar！
１ヵ月のインターナショナル・ヨガアライアンスのティーチャートレーニングの仕事がようやく終了、、、世界中のヨギー、ヨギーニの生徒さんたちと、感動をいっぱいシェアしてきました～。
各国から渡印してきた28名の生徒さん達と、丸1ヵ月、ヨガプラクティスをシェアし、一緒に笑って、泣いて、、最初から最後まで「繫がり」の濃い時間を過ごすことができました。
ヨガが生まれたこの国インドで、ヨガ指導をするという、こんな素敵な機会をくれたインドの友人たちと、この大いなる宇宙の流れに感謝します。
北インドのヒマラヤで開催されたヨガコース、この時期の気候もとても気持ちよくて、ヨガのプラクティスに最適でした。山の景色も美しすぎ！
コース初日、インドの伝統に従って、ヨガコースの大成功を祈って、プージャ（祈りの儀式）が行われました。
とても長いヴェーダのマントラが唱えられ、とても神聖な雰囲気。
生徒の一人一人がみんな、さぁこれからコースが始まるぞ、と背筋ピンッとなりました。
インドの先生方4人に混じり、私は日本人ティーチャーとして、毎朝のインテンシヴ・アーサナクラスを担当しました。
アーサナのスタイルは、アイアンガーベースのハタヨガ。インテンシヴクラスなので、コースの最後は、アドバンスアーサナもいっぱい行いました。
生徒さんは、ほとんどがヨーロッパからの西洋人で、アーサナレベルがとても高いことに驚きました。
ヨガホールに造られた祭壇。インド人ヨギーの聖者、スワミ・ラーマクリシュナと、スワミ・ヴィヴェーカナンダの写真が飾られ、コースの間中、見守っていてくれたようでした。
（続く）
Hari OM
Mitsue