～今週で、終了したヨガクラス～
コナミスポーツ船堀店 火曜日のリラックスヨガ
とても長期に渡り、レッスンを担当させて頂きました。
スタッフの方達も、とても親切で、
レッスンに来てくれていた方々も、
とてもとても、温かい方々ばかりでした。
一年たって、皆さまが私のスタイルに慣れてきた頃、
段々、ヨガ哲学を少しずつ、話していくようにしました。
スポーツジムで、レッスンの最初に「OM オーム」と唱える
インド式ヨガができたのは、オープンマインドの、心の柔らかい皆さまのおかげです。
みんなで、OMを発したときの、一体感はいつも最高でしたね。
ありがとうございました！
NAS大森 火曜日のヨガ
陰陽ヨガ→やさしいパワーヨガ、と
クラスに変化があったりしましたが
いつも、同じ方々がレッスンに来てくださり、
毎回、勇気をもらいました。
遅い時間帯にかかわらず、皆さまのエネルギーは
とても高く、すばらしいものでした。
レッスン終了後はいつも、私も、同じようにエネルギーがみなぎっていましたよ。
ありがとうございました！
NAS大森 木曜日 リラックスヨガ
レッスンに行って、こちらが癒されてしまう
本当に優しく、温かいエネルギーのクラスでした。
どんなことも、真剣に耳を傾けて、聴いてくれる
そんな方々ばかりでした。
ヨガって、こんな気持ちいいものだったのね～と
言って頂けて、嬉しかったです。
ありがとうございました！
NAS大崎 木曜日 リラックスヨガ
最初から、すんなりと、ヨガのSHANTIな心の状態で
に入れる、不思議な、心地の良いクラスでした。
いつも、いつも、気持ちよく、レッスンができたのは
明るく、笑顔の方々が多かったから、に違いありません。
Bスタジオ、とっても良い空間でした。
O2酸素のポコポコした水の音や、アロマの香り、
いいスタジオで、ヨガを皆さまと楽しめました。
気さくに声をかけてくれる方、質問にきてくれる方、
そんな人ばかりで。嬉しかったです。
ありがとうございました！
コンラッド東京の水月スパのヨガクラスも、
今週土曜日で、終了となります。
朝＆夕方、両方のヨガクラス、精一杯やらせて頂きます、
スポーツジムのヨガクラスなんて、そんなに、ヨガっぽくないんじゃない？
なんて、そんな先入観を覆したい、と思いながら、ジムのヨガの指導にあたってきました。
レッスンに参加してくれた方の中には、このインストラクター、変わってるなぁと感じた方も、いるかもしれません（笑）
でも、少しでも、身体的なことだけでなく、精神的なヨガの側面を知ってもらいたいなぁと思って。
ほんの少しでも、ヨガの真髄たる部分を感じてもらえてたら、私はとても、嬉しいです。
明日は、満月の金曜日
Shanti Yoga 満月ヨガを大井町の和室で、おこないます。
大井町の和室ヨガも、明日で、最後となります。
チケットの切れてしまった方は、一回\2,000というドロップイン形式で、ご参加ください。
最後まで、Shantiで、素敵な時間を一緒に過ごしましょう
Shanti Yoga
Mitsue
Shanti Yoga ５月スケジュール
http://ameblo.jp/cosmic-flow/entry-10523216680.html
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