４月２５日（日）
空と風を感じる外ヨガ＠大井海浜公園 第2回目
また太陽の光いっぱいの最高の日和となりました！
うっそうと茂る森への道、、、東京とは思えないプラーナの宝庫。
大地のエネルギーをサハスラーラ・チャクラへ送ります。
パワースポット岩窟王の上で、ツリーポーズ。
パワーを指先から、天に向かって放つ。
美しい！花恵ちゃん＆YUMIKOさん
とてもしなやかでキレイなアーサナをするユミちゃん
こちらはわたくし
ドロップバックから、ウルドワ・ダヌラーサナⅡへ。
すべてのチャクラが開きます！エナジャイズ！
ヨガ後のピクニックタイムはいつも楽し♪
美女ですね～好美さんと花恵ちゃん。
好美さんの手作りおにぎりは、
本日は、山椒むすび、なり～！
とても品のあるお味でございます♪
森の裏には、こんな風景がありました。
海浜公園ですから、浜辺もあるんです
潮風がとても心地いい♪
旅のような、素敵な時間をシェアできました
次回の外ヨガは、５月９日か１６日を予定しています。
詳細は、５月のスケジュールにて お知らせします。
そして、今週の水曜日 ４月２８日は満月！
感情もエネルギーも高まりやすい満月の夜
大崎スタジオでのヨガクラスでは、
アロマの香りを焚いて 満月YOGA をします。
お楽しみに♪♪
Shanti Yoga
Mitsue
４月のShanti Yoga クラス スケジュール
http://ameblo.jp/cosmic-flow/entry-10496148439.h
Ｓｈａｎｔｉ Ｙｏｇａ 大崎 料金＆地図
http://shantiyoga.hp.infoseek.co.jp/
初めてヨガをされる方へ、既にヨガを始めてる方にも
http://ameblo.jp/cosmic-flow/entry-10343693750.h