ダウンタイム中は誰でも悩むものです。
手術の内容によりますが、１週間〜１ヶ月は期待した形にならないこともあります。
私から手術を受ける患者様へお願いがあります。
目元全般の話になります。
他院で手術を受けられる患者様も是非読んで頂きたい内容です。
①傷を触らない、引っ張らない
触ると刺激になって治りにくいです。
洗顔のために、優しく触るのはOK
擦ったりしないようにしましょう。
私はこの利用のために「敢えて」傷口への軟膏は塗らないようにお願いしております。
軟膏を塗ることによる保湿よりも、触ることによる刺激を避けてほしいためです。
また傷にとって「張力」は大敵です。
引っ張られれば、傷は広がってしまい汚い傷跡となる可能性があります。
②伏目にする、片目を瞑る
これが一番大切な内容です。
傷口が気になって、鏡の前で伏目になったり片目をつぶったりしていないでしょうか？
術後に『鏡を見るな』は有名な話です。
鏡を見ないのに越したとこはないですが、私としては百歩譲って『鏡を見るなら瞼を開けた状態のみ』です。
伏目と片目を瞑る行為がまさに①の「引っ張る」行為です。
傷にとって最も良い状態は「適度な圧迫」です。適度な圧迫は『瞼を開けた状態』です。
夜寝る時以外は、極力目を瞑らないようにしましょう。
③ダウンタイム投稿パトロールをしない
術前はOKです。
術後はやめましょう。
患者様の体質や手術の術式によってダウンタイムは様々です。
同じ経過を辿る人はいないとお考えください。
ですので、術後に他の方と比較すると心配事が増えて良いことはありません。
気になることがあれば、執刀医またはクリニックに問い合わせしましょう。
私のクリニックの場合は、公式LINEにご連絡頂ければ回答いたします（ただし休診日は回答できません。休診日でお急ぎの場合はInstagram・twitterからDMを頂ければ幸いです）
④夜はしっかり寝る、日中はしっかり起きる
規則正しい生活がダウンタイムを減らす秘訣です。
頭を高くして寝る・・・良いのですが、深い眠りにつけないのであれば、いつも通り寝ましょう。
日中にうとうとして、半目になってしまう。。。これはNGです。
⑤医師の指示に従う
最後はこれです。
薬や処置方法、私の場合は手術翌日に写真を送ってもらう・・・など医師によって指示があると思います。
これは忠実に守ってください。
指示を守らなかったから○○ではありません。患者様のためです。
以上、よろしくお願い致します。
▼うめだ美容外科クリニック▼
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