こんにちは
日韓夫婦のtokkiです
妊娠8ヶ月に入ってから、今までの不調にプラス
して違う不調も出てきました
口渇
家にいる時は何回も飲み物を飲んじゃいます。
頻尿
トイレを我慢した状態で歩くとお腹に力が入っ
て辛いので、頻繁に行くようにしてます。
浮腫
よく歩いた日などは、夕方脚が浮腫んでいるよ
うな気がします。
骨盤の痛み
骨盤のお尻側の中の方(仙骨？)が痛くなる事が
増えてきて、旦那さんにマッサージしてもらっ
たりしてます。
お腹の張り
食後などに張りやすいので、張ってきたら無理
をせずとにかく安静にしてます。
火照り
もともと暑がりではないんですが、最近夜寝る
時に暑くて寝づらい事もあるので、薄着にして
寝てます。
喉が締め付けられる感じ
四六時中って訳では無いんですが、ソファーに
横になっていたら喉が締め付けられるように苦
しくなる事があります。
ネットで検索したら「喉つわり」というものが
あるみたいですが、これがそれに該当するのか
はよく分かりませんでした。とりあえずこの症
状が出たときは、楽な体勢を探して安静にして
ます。
太ももの内側の痛み
ここ数日のことなんですが、いきなり太ももの
内側の筋が痛くなってしまいました。最初は靭
帯が伸びたような痛みで、歩くのも痛いぐらい
でしたが、安静にしていたら大分良くなりまし
た。
でも本当に筋を痛めてしまったら、出産のとき
に大変なので、気を付けたいと思います。
下の２つに関しては、長女の妊娠中には無かった
ものなので、妊娠と言っても本当に色々なパター
ンがあるんだなと思いました
ちょっと前までは、お昼寝をしたら体調も良く
なって家の事も普通に出来ていたのですが、ここ
数日はちょっと調子が良くなくて自分でも凹んで
います
気持ち的にはやりたいのに身体がそれに付いてい
かない感じがもどかしいです
昨日も旦那さんが仕事から帰ってきたタイミング
でうどんを支度したんですが、仕事の事でずっと
電話をしていて…
電話しながら食べてはくれたんですが、ご飯ぐら
い一緒に食べたかったので少し悲しかったです
その後も色々お願いしたかった事があったんです
が待ちきれなくて自分でしたりして、結局寝る前
に色々文句を言っちゃいました
やっぱり自分に余裕がないと相手も気遣ってあげ
られないですね…
これからは、なるべく無理しないように休み休み
家の事もやっていきたいと思います