こんにちは！！
インストラクターのnatsumiです💫
早いもので2月レッスンの告知です🤍
夏生まれの私は寒いのがとにかく苦手で、早く…早く春が来て欲しい🌸✨と願うばかりです💫
しかし寒いけどじっとはしていられないと…
我が家では縄跳びブーム到来です✨
私と夫は気が向いた時に庭にいって100回連続跳びできたら終えるという🤣🤣
5分足らずで体もポカポカ♨️
とっても満足感のある運動です👏👏
.〜〜🐮〜〜🐮〜〜🐮〜〜🐮〜〜🐮〜〜🐮
さて2月は1年で1番寒い季節❄️
外に出るのも億劫になりがちですね💦
わかるー私もそういうタイプです🙌
でも産後の体に寒さって本当に大変な事態ですよっ！！！！
あちこち痛みが出てくる前にベビトレヨガに遊びに来てくださいね〜🧘♀️✨
そしてすぐ満席を頂くベビーマッサージですが、この寒い時期こそやってあげて欲しい✨
寝ている時間が長い赤ちゃんは血液、リンパの流れが悪くなります…寒いと尚更😵
でも服を着せてただ温めるのではなく体の中からしっかり温めて、体を緩めていきましょう💕
.
【場所】
ベビマもベビトレも同じ調布市文化会館たづくり10階です。
お部屋が日によって変わりますのでご確認ください。
.
【日程】
◎ベビーマッサージ
5日(金) 百日紅
手形ペッタンアートws満席
17日(水) 花水木
オリジナル歯固めws残り1枠
【時間】
10:00~12:00
(10分前から入室できます。お急ぎの方はwsなしで11:30に退室できます)
【料金】
1回2500円
3回6000円
(ご希望の方はレッスン後ワークショップに参加できます別料金)
2月も夏美さんがワークショップを持って来てくれます🤍
私と名前も漢字も一緒😆💕
柔らかいお人柄も人気の理由です🍀
是非この機会にお待ちしております！！
◎ベビトレヨガ
10日(水) 花水木 残り2枠
24日(水)花水木 残り2枠
【時間】
10:00~11:30
(10分前から入室OK)
【料金】
1500円(マットをご持参された方は200円引)
参加ご希望の方はLINE登録へお進み下さい🍀
時々リンクに飛べません！とご連絡をいただきます。遠慮なくメールにてその旨お伝えいただければと思います❤️
babywithyou0901@gmail.com
宜しくお願い致します😄
Instagram↓↓
